Parmi vos résolutions 2020, je vous propose d’augmenter votre capital de connaissances avec ma sélection de livres écolos et pratiques. pour une vie plus pratique et saine. C’est aussi l’occasion de passer de bon moment, de tranquillité, emmitouflé(e) dans votre canapé.
Ma sélection de livres écolos et pratiques de ce début d’année
Je vous propose ma sélection d’ouvrages qui sortiront dans le courant de l’année 2020 et que je prévois de lire. Il s’agit principalement de guides de vie, de témoignages et de livres fournissant des astuces pratiques. J’espère que ma sélection vous sera utile et sera l’occasion de (vous) faire plaisir.
Au fil des mois à venir, je vous informerai via ma newsletter de mes lectures et partagerai mon avis. Les ouvrages disponibles en occasion seront visibles à l’aide du “*”.
Vous aimerez aussi :
- Découvrez tous mes livres lus et appréciés : cliquez ici,
- Visualiser toute ma sélection de livres disponibles chez Decitre
- Epingler mon tableau de livres écolos, bien-être et zéro déchet sur Pinterest.
Livres 2020 déjà lus
L’abus de consommation responsable rend heureux !
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac*.
Mon avis: J’ai tellement de choses à vous dire sur le dernier ouvrage de Marie et son acolyte Hermeline, qu’il me faudrait presque moi-même publier un livre pour tout exprimer. J’ai toutefois tenté de vous résumer mon avis sur ce lien Facebook.
Le Guide de l’alimentation durable – s’engager pour la planète sans se prendre la tête
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac*.
Mon avis: Je vous partage mon avis sur ce post Facebook.
Les livres de janvier 2020
Aloe Vera
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac*.
Résumé de l’éditeur: 60 recettes et astuces à base d’un ingrédient naturel : – Hygiène – Bien-être – Beauté – Entretien – Cuisine.
Bicarbonate
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre.
Résumé de l’éditeur: Des petits guides d’astuces et de recettes à base d’ingrédients naturels phares. Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques, un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible. Plus de 60 recettes et astuces : santé, bien-être, hygiène, entretien, cuisine. Une collection à petit prix à mettre entre toutes les mains.
Entretien du jardin
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre.
Résumé de l’éditeur: Petits guides d’astuces et de recettes à base d’ingrédients naturels phares. Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques, un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible. Plus de 60 recettes et astuces : santé, bien-être, hygiène, entretien, cuisine. Une collection à petit prix à mettre entre toutes les mains.
Vinaigre
Où le trouver ? Chez Amazon* et Decitre.
Résumé de l’éditeur: Petits guides d’astuces et de recettes à base d’ingrédients naturels phares. Pour en finir avec les produits chimiques et toxiques, un produit polyvalent, efficace, non polluant, économique et accessible. Plus de 60 recettes et astuces : santé, bien-être, hygiène, entretien, cuisine. Une collection à petit prix à mettre entre toutes les mains.
Ma bible de la réflexologie santé
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac.
Résumé de l’éditeur: Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes.
Ma bible de la permaculture
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac.
Résumé de l’éditeur: Réchauffement climatique, pollution généralisée, épuisement des ressources l’agriculture industrielle participe aux grands maux de notre siècle. Avec la permaculture, système agricole basé sur la diversité des cultures et de leur productivité naturelle, vous pouvez contribuer à changer la donne. Basée sur une véritable éthique du développement durable et facile à mettre en place, elle peut nous aider à changer notre mode de vie grâce à des actions minimes mais néanmoins radicales.
Les nouveautés de février 2020
En route pour l’autonomie alimentaire
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac.
Résumé de l’éditeur: Ce livre engagé embarque le lecteur pour un voyage vers l’autonomie alimentaire, à partir d’une feuille de route comportant 21 actions réparties en 4 volets – participatif, éducatif, coopératif, régénératif. Je vous encourage à regarder cette vidéo.
Le guide des antibiotiques naturels
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac.
Résumé de l’éditeur: Nous avons entre les mains des outils naturels et simples, capables de nous permettre de faire face à certaines maladies courantes sans en passer par la case « médicaments chimiques ». Car la nature regorge de substances aux effets antibiotiques vérifiés : les huiles essentielles, le miel, la propolis Parallèlement, nous pouvons booster notre système immunitaire avec des outils tout aussi naturels, afin que les microbes gêneurs soient « pris en étau » entre une réponse immunitaire plus forte et des antibiotiques naturels toujours efficaces.
Mon premier potager bio
Où le trouver ? Chez Amazon*, Decitre et Fnac*.
Résumé de l’éditeur: Tout ce qu’il faut savoir pour se lancer dans la culture d’un potager selon les principes biologiques. Des conseils pour adapter votre potager à vos besoins : superficie, emplacement, installation, types de sol. Le choix du matériel et des matières premières : les outils indispensables, les différents types de grain. Toutes les techniques et astuces pour un potager abondant et naturel : semis, arrosage, compostage, rotation des cultures, faune auxiliaire, associations de plantes, jardiner avec la lune. Zoom sur 30 fruits et légumes incontournables au potager bio.
Les sorties de mars 2020
Recyclage : le grand enfumage. Comment l’économie circulaire est devenue l’alibi du jetable
Où le trouver ? Ce livre est disponible chez Amazon*et Decitre.
Résumé de l’éditeur: Dans un contexte de surconsommation des ressources et d’explosion de la quantité de déchets, le recyclage apparaît comme la panacée face à l’hérésie de la mise en décharge ou de l’incinération. Mais il est aussi un leurre. Nous pourrions continuer à consommer « comme si de rien n’était », en faisant juste l’effort de trier. Alors, comment en sommes-nous arrivés là ? Eh bien, sans doute parce que le recyclage constitue d’abord et avant tout une activité industrielle rentable ! Des entreprises ont bâti leur empire sur le jetable et prospèrent grâce à un modèle de distribution fondé sur l’emballage recyclable
Les Tisanes qui soignent les basiques santé
Où le trouver ? Ce livre est disponible chez Amazon*, Decitre et Fnac.
Résumé de l’éditeur: Découvrez l’essentiel des tisanes thérapeutiques dans un guide ultra-illustré.
– L’abécédaire des 40 meilleures plantes bien-être et santé efficaces et sans risques.
– Les meilleures huiles essentielles et eaux florales pour renforcer l’action thérapeutique de vos tisanes.
– 60 situations et nos solutions archi-simples en pas-à-pas illustrés.
Chocolats Gourmands et Sains a Faire Soi-même
Où le trouver ? Ce livre est disponible chez Amazon* et Decitre.
Résumé de l’éditeur: Et si vous faisiez vous-même votre chocolat ? En plus d’être sain (sans excès de sucre, sans lactose, sans mauvaises graisses ni additifs) et zéro déchet (pas d’emballage inutile !), votre chocolat pourra se marier selon vos goûts et vos envies avec des fruits, des épices, des graines, des fleurs… ou même des algues ou de la spiruline. Une approche à la fois gourmande et santé ! Par ailleurs, je vous propose de lire cet article (cliquez ici) sur le chocolat.
Le guide du vélo écolo
Où le trouver ? Ce livre sortira le 28 avril. Il est pré-commandable chez Amazon*, Decitre et Fnac.
Résumé de l’éditeur: Ce guide écolo et pratique s’adresse à toute personne désireuse de se mettre au vélo ou de mieux comprendre les enjeux liés à ce mode de transport. Un large panel de questions qui se posent autour de la pratique du vélo est abordé : du choix de l’appareil à la sécurité en passant par les conseils d’entretien, etc. Si une grande partie du texte s’attache au vélo comme mode de transport urbain, une partie est consacrée également au vélo en tant que loisir
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