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Je vous propose ma sélection de livres bio, écolos et pratiques de la rentrée 2020 ! C’est l’occasion de faciliter vos recherches et d’augmenter votre capital de connaissances pour une vie plus pratique et plus saine. Aussi, lire ces quelques livres sera, pour vous, une bonne opportunité de passer de bons moments de tranquillité, emmitouflé(e) dans votre canapé.

Vous aimerez aussi :

  • Visualiser tous mes livres lus et appréciés : cliquez ici,
  • Découvrir ma sélection de livres chez Decitre,
  • Epingler mon tableau de livres écolos, bien-être et zéro déchet sur Pinterest.

Ma sélection de livres pour cette rentrée 2020

Je vous propose ma sélection d’ouvrages qui sortiront ces prochains mois et que je prévois de lire. Il s’agit principalement de guides de vie, de témoignages et de livres fournissant des astuces pratiques. J’espère que ma sélection vous sera utile et sera l’occasion de (vous) faire plaisir.

A ce jour, les livres ci-dessous sont pré-commandables. Au fil des mois à venir, je vous informerai via ma newsletter de mes lectures et partagerai mon avis. Les ouvrages disponibles en occasion seront visibles à l’aide du “*”.

Aussi, je mettrai régulièrement à jour cet article au fur et à mesure des sorties et de mes lectures.

Mes livres lus

Le-calendrier-2021-Cette-annee-je-suis-ZD-zero-dechet - terre vivante

Le calendrier 2021 – cette année, je suis zd (zéro dechet)

Oui, ce n’est pas un livre mais un calendrier mural pour s’organiser tout au long de l’année, tout en adoptant un mode de vie ” zéro déchet “! Je viens tout juste de le recevoir donc je vous le présenterai plus en détails dans quelques jours sur ma page Facebook et mon compte Instagram. D’ici là, je peux déjà vous annoncer qu’il est super pratique, ludique et distrayant.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez Cultura et Decitre et Fnac*.

Livre - Maison écologique construire ou rénover - terre vivante

Maison écologique : construire ou rénover ?

Cet ouvrage très complet parle d’écologie, d’énergie et d’économies à toutes les personnes souhaite améliorer leur habitat ou devenir propriétaire. Je vous présente ce livre via mes posts Facebook et Instagram. Vous obtiendrez également un résumé en cliquant sur les liens ci-dessous.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous le réserverez chez Amazon*, Cultura , Decitre et Fnac.

Dans cette édition collector du livre Adoptez la Slow Cosmétique, Julien Kaibeck propose de nouvelles astuces inédites et des conseils pratiques pour adopter la Slow Cosmétique® en toute simplicité. La méthode idéale pour revenir à l'essentiel, mieux choisir ses produits voire les confectionner soi-même !

Ma bible de la Slow Cosmétique

Le dernier livre de Julien Kaibeck pourrait bien devenir votre livre de chevet.Il est construit en 4 parties, sans oublier les précieuses annexes. Les quelques premières pages alarmantes sur le constat des dégâts de la cosmétique conventionnelle vous donneront clairement envie de changer vos habitudes de consommation. Je vous partage mon avis sur ce livre via mon post Facebook.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon*, Cultura , Decitre et Slow Cosmétique.

livre - Manger bio sans dépenser plus 40 menus bio à moins de 3 euros - terre vivante

Manger bio sans dépenser plus : 40 menus bio à moins de 3 €

J’avais tellement de choses à vous dire sur cet ouvrage que j’ai fini par vous écrire carrément un article dessus : rendez-vous sur ce lien.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon*, Cultura, Decitre et Fnac.

Les livres sortis

livre - agenda des colibris - rue de l'echiquier

Agenda des Colibris

“Créée en 2007 par Pierre Rabhi, Cyril Dion et quelques proches, Colibris est une association dont la mission est d’accompagner les citoyennes et les citoyens qui s’engagent dans la transformation écologique et solidaire de la société.
Vous vous sentez colibri ? Cet agenda vous accompagnera tout au long de l’année 2021 pour vous permettre d’agir à votre échelle. Chaque mois, découvrez une nouvelle initiative, illustrant la diversité des expériences et des terrains d’engagement du mouvement Colibris : alimentation durable, changement intérieur, biodiversité, éducation à l’autonomie, vivre-ensemble et coopération, habitat écologique, ville durable, reconnexion à la nature, recyclage, démocratie, énergies renouvelables…”

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon, Cultura, Decitre et Fnac*.

livre - Créez vos cosmetiques bio - Visage, corps et cheveux - terre vivante

Créez vos cosmétiques bio – Visage, corps et cheveux

La nouvelle édition, entièrement revue et enrichie, du premier livre de référence en matière de cosmétologie maison et bio paru en 2007 ! Créez facilement en toute sécurité, vos baumes, crèmes de beauté, masques, laits, lotions, shampoings, savons, etc. Des produits sains et peu onéreux à personnaliser selon les besoins de chaque membre de la famille. Un beau cadeau à offrir et à s’offrir !

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon, Cultura, Decitre et Fnac*.

Livre - Je soigne ma migraine avec le yoga

Je soigne mes migraines avec le yoga

Comment apaiser ses migraines grâce au yoga ? Ce livre vous propose une méthode concrète, pratique, accessible à tous et non-médicamenteuse pour remédier à ce problème de santé. Une approche holistique qui rend le pratiquant acteur de sa guérison et de son bien-être.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon, Cultura , Decitre et Fnac*.

Livre - La grande bible des remèdes naturels - pour soigner tous les petits maux du quotidien

La grande bible des remèdes naturels – pour soigner tous les petits maux du quotidien

La référence de la santé et du bien-être au naturel : tous les traitements pour soigner les maux courants avec les plantes.
Mais aussi des recettes pour les pathologies chroniques : insomnie, problèmes de peaux, anxiété, etc.
Des remèdes pour tout le corps : système digestif, respiratoire, muscles, circulation, hormones, et aussi des recettes adaptées aux enfants.
Une panoplie complète de remèdes : baumes, sirops, infusions, vinaigres, toniques, teintures, décoctions, cataplasmes, etc.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon*, Cultura, Decitre et Fnac.

Le grand livre de l’alimentation spécial immunité

Nous ne sommes pas tous égaux face à la maladie. L’épidémie de Coronavirus nous rappelle que la prévention est un point important à prendre en compte. Si l’âge et les maladies chroniques sont un point commun parmi les personnes les plus gravement atteintes, le statut nutritionnel est aussi un élément central. Carence en vitamine D, en zinc, microbiote déséquilibré, alimentation riche en glucides raffinés… autant de facteurs qui pèsent lourd dans la balance et peuvent expliquer pourquoi certaines personnes tombent malades et pas d’autres.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon*, Cultura, Decitre et Fnac.

livre - Le Guide Terre vivante des huiles essentielles

Le Guide Terre vivante des huiles essentielles

135 huiles essentielles + 600 synergies pour la santé et le bien-être.
Une nouvelle édition du Guide Terre vivante des huiles essentielles dont le succès ne se dément pas depuis sa 1re édition (2017). Cette version est enrichie de 37 huiles essentielles supplémentaires. Avec également un zoom sur les meilleurs hydrolats de plantes, très doux et dénués de toute toxicité, et qui peuvent donc être utilisés y compris chez le tout-petit. LE livre de référence pour tous, grand public comme pharmaciens et experts en huiles essentielles.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon, Cultura, Decitre et Fnac*.

livre - Le Guide Terre vivante de la naturopathie - terre vivante

Le Guide Terre vivante de la naturopathie

Une découverte exhaustive de la naturopathie, proposée par un médecin et naturopathe, directeur d’une école de naturopathie. On trouvera dans cet ouvrage le détail des techniques utilisées par les naturopathes et une partie pratique pour prendre sa santé en main afin de soigner tous les petits maux du quotidien.

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon*, Cultura, Decitre et Fnac.

livre - Le potager d'un frimeur - terre vivante

Le potager d’un frimeur

Un beau livre de littérature jardinière qui aborde le potager sous l’angle cocasse et jubilatoire d’une frime assumée. Au jardin, contrairement aux apparences, les occasions de se mettre en valeur sont nombreuses et Xavier Mathias nous y invite. Sans compter sur sa sélection de variétés potagères, qui elles-mêmes ne ratent pas une occasion de se faire remarquer. Un récit riche, décalé et plein d’humour à ne surtout pas prendre au premier degré…

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livre - Ma bible des plantes qui soignent - edition LeDuc

Ma bible des plantes qui soignent

Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que le lierre grimpant chasse la cellulite ? Que l’angélique soulage vos migraines et que l’aneth combat les ballonnements ?
La nature est d’une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser. Dans cette bible, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.

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livre - Ma bible du zéro déchet

Ma bible du zéro déchet

A l’heure où il est de plus en plus évident pour tout un chacun que manger bio est meilleur à la fois pour la santé de sa famille et pour celle de la planète, ce livre démontre que l’on peut ” manger sain pour trois fois rien “, tout en se régalant. Un ouvrage réalisé par Claude Aubert, l’un des fondateurs de Terre vivante et pionnier du bio, pour la partie explicative, et une cuisinière, qui propose 250 recettes faciles, à prix imbattable, pour des menus gourmands et équilibrés.

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livre - Mes 6 huiles essentielles spécial enfant

Mes 6 huiles essentielles spécial enfant

Extrêmement efficaces, sans danger si elles sont bien choisies et bien employées, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficiles, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des grands.

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livre - Mission déconnexion (enfant)

Mission déconnexion (pour les enfants et les grands)

Les écrans sont partout, nous envahissent, brident l’imagination et influent sur les relations amicales et familiales, mais aussi sur le temps consacré au sport et aux loisirs. Observatrice des usages numériques depuis plus de vingt ans, Laurence Bril fait le tour du sujet avec clarté : infos ou intox, amis en ligne, impact sur la santé, harcèlement, etc. Elle invite les enfants à se poser les bonnes questions : « Combien de temps passes-tu devant un écran ? Pour y faire quoi ? Et qu’est-ce…

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Plant Lovers – Vivre Heureux avec les Plantes

Parce que prendre soin des plantes, c’est aussi prendre soin de soi, les créateurs de la communauté florissante Urban Jungle Bloggers célèbrent ici leurs bienfaits, tant sur notre bien-être que sur notre énergie et notre créativité. Ces passionnés nous emmènent en voyage aux quatre coins du monde, à la rencontre des plant lovers, ces amoureux des plantes qui nous dévoilent leurs intérieurs végétalisés et partagent leurs…

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Sportifs : le guide complet des soins naturels

Un ouvrage simple, pratique et complet pour améliorer ses performances sportives au quotidien et apporter des solutions précises, efficaces et naturelles (huiles essentielles, homéopathie, automassages mais aussi nutrition…) aux petits maux qui arrivent lors de la pratique d’un sport, que ce soit en compétition ou comme amateur. Ecrit par une pharmacienne, elle-même ex-sportive de haut niveau qui coache/accompagne de nombreux sportifs de haut niveau et par un kinésithérapeute/ ostéopathe, lui aussi sportif, et thérapeute auprès de sportifs. Avec un dictionnaire des pathologies et des conseils pour constituer sa trousse d’urgence.

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livre - Surtout n’achetez rien et changez tout !

Surtout n’achetez rien et changez tout !

Un guide pratique pour découvrir tout ce que nous pouvons faire au quotidien pour moins consommer, à hauteur de nos moyens, sans pression et sans changer de manière de vivre :

  • Donner
  • Demander
  • Réutiliser et refuser
  • Réfléchir
  • Créer et réparer
  • Partager et emprunter
  • Se réjouir !

Ce sont les clés de Liesl Clark et Rebecca Rockefeller pour une vie plus saine et plus heureuse, avec une communauté, des amis, des horizons, et moins d’impacts sur la planète ! Alors, qu’attendez-vous pour vous y mettre

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Cultura, Decitre et Fnac.

Les sorties prévues en novembre 2020

livre - 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs - terre vivante

300 plantes médicinales de France et d’ailleurs

Écrit par deux pharmaciennes, ce livre présente 300 plantes choisies pour leurs nombreuses utilisations en médecine naturelle. Chacune est illustrée et
abordée en détail : description, historique, variété d’usages dans les différents domaines de la phytothérapie, posologies, précautions d’emploi.
Parmi elles se trouvent les principales plantes inscrites à la Pharmacopée
française, invitant ainsi les professionnels de la santé à les découvrir. Ce beau
livre de près de 700 pages comblera tous les amateurs de plantes

Où le trouver ? Selon vos préférences, vous l’obtiendrez chez Amazon*, Cultura, Decitre et Fnac.

Ma sélection de livres la rentrée 2020 s’étoffera dans quelques jours

Ces prochaines semaines, je mettrai régulièrement à jour cet article afin de vous présenter d’autres livres de rentrée 2020. Ceux d’entre vous qui recherchent des livres d’occasion apprécieront aussi l’ajout de nouveaux liens.
Je vous informerai des nouveautés ainsi que des livres que j’aurai lus via ma newsletter ainsi que via mon tableau spécial sur Pinterest.

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