Les vertus d'une tisane d'ortie maison

Les bienfaits d’une tisane d’ortie

Vous aurez tout à gagner à tester une tisane d’ortie. La grande ortie l’une des meilleures plantes re-minéralisante et tonifiante. L’ortie procurent un excellent apport en protéines et en vitamine A et C. Elle est riche en calcium , en fer, en magnésium , en potassium, en silice et en zinc. Comment préparer votre tisane Lire la suite…